Paso a paso:
- Coloca en un recipiente la pulpa del mango, conserva el máximo de su jugo.
- Bate hasta dejarlo cremoso.
- Agrega las semillas de chía, el jugo de limón y mezcla.
- Deja reposar por lo menos 30 minutos en el refrigerador.
- Sirve en una copa o un tarro, alternando capas generosas de Yoplait Skyr Griego y la mezcla del mango.
Contenido nutricional:
Contenido energético: 269 kcal
Proteínas: 17 g
Grasas: 6 g
Hidratos de carbono: 44 g
Tip:
Puedes alternar el sabor, utilizando papaya en vez de mango.