¿Qué vas a necesitar?  

• 1 taza de yoghurt Yoplait SKYR griego Yoplait 
• ½ taza de leche descremada  
• 1 taza de avena natural en hojuelas  
• 1 ½ limones   
• Endulzante al gusto (azúcar mascabado, fruta del monje, miel de agave, stevia, etc.)  

    
Tiempo de preparación: 10 min   

Refrigeración: 5 horas  

Porciones: 4  

Paso a paso:  

• Coloca en un recipiente el yoghurt Yoplait Skyr Griego junto con la leche y mezclar.  
• Agrega el jugo de limón, endulzante y la avena, integrar hasta lograr una mezcla compacta. 
• Refrigera durante 5 horas y disfruta.  

Contenido nutricional por porción   

Contenido energético: 145 kcal  

Proteínas: 9.7 g  

Grasas: 1.75 g  

Hidratos de carbono: 21.5 g  

Tip:  

Compleméntalo agregando semillas de girasol como topping